» » Cara Mengobati Flu Secara Alami

Cara Mengobati Flu Secara Alami

Influensa atau yang lebih dikenal dengan flu adalah infeksi virus yang terjadi pada alat pernafasan seperti hidung, tenggorokan dan paru-paru. Sehingga mempengaruhi kerja hidung, tenggorokan dan yang paling jarang terjadi, paru-paru anda. Maka tidaklah enak jika kita sedang terserang flu, Karena sakit fl sangatlah mengganggu kita jika kita sedang melakukan aktivitas.

 Dan penyakit flu tersebut dapat dengan mudah mudah menular dan menyebar dari satu orang ke orang lain dengan melalui berbagi cara seperti berbagi minuman, berbagi alat makan, kontak langsung, juga batuk dan bersin. Oleh karena itu kita harus menyiapkan daya tahan tubuh yang prima jika kita tidak mau tertular penyakit tersebut. Kuman flu tidak peduli apakah mereka menyebar melalui sentuhan ataupun udara, asalkan mereka dapat masuk ke dalam tubuh anda. Dan kita harus waspada tentang penyakit dan virus dari influenza

Cara Mengobati Flu dengan Cara Alami.


Penyebab Utama Penyakit Flu atau Pilek
Influenza adalah jenis penyakit menular yang disebabkan oleh virus RNA dari famili Orthomyxoviridae virus influenza. Dan daya penularan virs ini tergolang sangatlah cepat.
Gejala Terserang flu biasanya timbul dari penyakit ini diantaranya yaitu badan menggigil, demam, nyeri tenggorokkan, nyeri otot, sakit kepala terasa berat, batuk-batuk, kelemahan/lelah, dan rasa tidak nyaman secara umum. 
kuliahdesain.com

Cara Alami Mengobati Penyakit Flu atau Pilek

Setelah kita mengeahui apa saja hal yang dapat menyebabkan flu, sekarang waktunya saya berbagi tips seputar bagaiamana cara mengatasi flu atau pilek. Berikut 10 Tips Cara Mengatasi Flu atau Pilek Secara Alami :

  • Perbanyak Minum Air Putih
Karena didalam  air putih memang mempunyai kandungan manfaat yang sangat banyak diantaranya juga dapat membantu mengobati penyakit flu atau pilek.
Usahakan minum air puith minimal 8 gelas / harinya. Hal tersebut bertujuan untuk menjaga agar tenggorokan anda bersih dari kuman yang bisa menyebabkan flu.

  • Beristirahat Total
Kondisi tubuh yang lelah akan menyebabkan kekebalan tubuh melemah dan flu akan menyerang saat kondisi tubuh yang sistem kekebalannya melemah.
Maka dari, sangat disarankan untuk anda melakukan istirahat total dan berhenti bekerja untuk sementara waktu, agar sistem kekebalan tubuh anda menjagi kembali seperti seharunya.

  • Konsumsi Buah dan Sayuran
Saat kondisi tubuh anda melemah, otomatis sistem kekebalan tubuh anda akan melemah. Maka dari itu asupan vitamin dan mineral sangat diperlukan untuk membantu mengembalikan kondisi tubuh.
Selain itu untuk membantu memperbaiki sistem kekebalan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit. 
Aroma Bawang, / bawang daun, merah, puith dapat berfungsi sebagai katalis dalam mengeluarkan cairan dan membersihkan hidung.
Caranya, peganglah bawang di bawah lubang hidung dan hiruplah aromanya selama sekitar 5 menit. Silahkan selamat mencoba! [Baca : Simpan Irisan Bawang di Setiap Sudut Ruangan, lihat apa yang terjadi, sungguh mengejutkan]

  • Terapi Uap Tradisional
Penguapan merupakan salah satu cara tradisional yang dipercaya ampuh untuk mengatasi flu. Caranya masukan air panas ke dalam baskom,
Gunakan handuk menutupi kepala Anda, dan tempatkan wajah anda di atas baskom tersebut. Agar hasilnya lebih optimal, anda bisa mencampurkan minyak kayu putih, kunyit, jahe atau rempah-rempah lainnya.
Cara melakukan terapi uap :
- Sediakan handuk atau kain yang agak tebal
- Ambil wadah atau baskom, kemudian isi dengan air panas
- Masukan kayu putih / kunyit / jahe / atau rempah-rempah lainnya
- Diamkan 5 - 10 menit
- Letakan air hangat yang sudah dicampur dengan rempah tadi tepat dibawah wajah Anda 
- Tutup kepala Anda dengan handuk atau kain tebal tadi.
- Lakukan selama 15 - 30 menit.

  • Gunakan Aroma Mentol / Mint
Menggunakan aroma mentol atau mint adalah salah satu cara saya dalam mengatasi penyakit flu atau pilek.
Caranya mudah, anda hanya perlu mengoleskan minyak kayu putih atau balsam di dekat lubang hidung, tenggorokan dan dibagian dada anda.
  • Konsumsi Cabai / makanan yang mengandung cabai
Capsaicin adalah sebuah senyawa kimia yang terkandung dalam cabai yang dipercaya dan sudah terbukti efektif membantu membersihkan rongga hidung.
Ketika flu mulai menyerang, cobalah mengkonsumsi sup dengan taburan lada atau makanan yang mengandung cabai. Tapi ingat, jangan terlalu banyak, nanti bukannya flunya sembuh malah sakit perut hehe.
alhudagroups.blogspot.com

  • Campuran Madu dan Jahe
Anda pasti tahu bagaimana luarbiasanya manfaat madu. Selain rasanya yang enak, madu juga kaya akan manfaat diantaranya, bermanfaat untuk mengatasi penyakit flu atau pilek.
Caranya membuat obat flu dari madu dan jahe :
- Sediakan 2 ruas jahe
- kemudian parut dan campurkan dengan madu
- Lalu konsumsi ramuan herbal tersbut 3x sehari. Insyaalloh flu anda akan sembuh.
Demikian Tips dan Cara Mengobati Flu  Secara Alami  isi dari artikel ini mungkin hanya sebagai tips, jika sakit berlanjut hubungi dokter hehe. Mudah-mudahan tips ini dapat bermanfaat bagi anda. Dan semoga dengan datangnya artikel ini dapat membantu kita semua yang terserang flu, Dan penyakit ini biasanya sering kita jumpai pada saat pergantian musim, dan disaat daya tahan tubh kita mulai lemah.. Sekian informasi dari Dokkescin, Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.