Advertisement

Manfaat Daun Jinten Bagi Kesehatan

Advertisement
Jinten adalah benih tanaman kecil di keluarga peterseli. Penggunaannya kembali 5000 tahun ke orang Mesir, yang menggunakannya bukan hanya sebagai bumbu tapi sebagai bahan dalam proses mumifikasi. Orang-orang Yunani dan Orang Romawi juga menggunakan jinten dan sangat menganggapnya sebagai salah satu rempah-rempah yang penting. Di jenazah jinten Abad Pertengahan dianggap mempromosikan cinta dan kesetiaan, maka hal itu dilakukan oleh para peserta pernikahan, dan sumpah selalu dikirim untuk bertempur dengan roti segar.

Jinten ini telah digunakan dalam pengobatan herbal Dalam jamu tradisional, jinten digunakan sebagai obat diuretik dan untuk mengobati gangguan perut dan perut kembung. Diperkirakan untuk mempromosikan sistem pencernaan yang sehat. Jinten merangsang menstruasi, dan juga dapat ditambahkan ke obat kumur untuk mengobati radang tenggorokan Tirai jinten digunakan untuk mengobati pembengkakan pada gunung kembar atau buah gandul. Jinten adalah sumber yang baik dari Besi, Mangan, dan vitamin dan mineral lainnya. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa jinten dapat merangsang produksi enzim pankreas dan membantu pencernaan. Satu studi menemukan bahwa jinten sangat protektif terhadap kehilangan memori dan efek merusak dari tekanan pada tubuh.

Manfaat Daun Jinten Bagi Kesehatan 

Menghapus Racun 
Air Jeera sangat bermanfaat bagi hati dan perut Anda. Antioksidan yang ada di dalam benih dapat membersihkan bahan beracun dari tubuh Anda dan mempromosikan aktivitas rutin berbagai organ dalam. Rendam saja jeera di air sepanjang malam dan minumlah keesokan paginya untuk memudahkan produksi empedu di dalam hati dan singkirkan keasaman, kembung, gas perut,

Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh 
Jeera adalah sumber yang sangat baik jika zat besi, yang penting untuk menjaga fungsi normal sistem kekebalan tubuh Anda. Ramuan yang disiapkan dengan mencampur satu sendok teh jeera ke dalam segelas air mengandung hampir 1,3 mg zat besi (7% dari asupan harian yang disarankan). Selain itu, ini terdiri dari cukup banyak vitamin A dan vitamin C, yang memiliki manfaat antioksidan. Makanya, minum air jeera secara teratur bisa membantu Anda meningkatkan kekebalan tubuh dan menjauhi banyak penyakit.

Pengobatan Anemia 
Kandungan besi jinten juga bermanfaat dalam mengobati anemia. Besi dianggap sebagai salah satu mineral tubuh paling vital karena berperan penting dalam membentuk sel darah merah serta meningkatkan jumlah hemoglobin pembawa oksigen di aliran darah. Oleh karena itu, air jeera berguna dalam melawan defisiensi besi akut yang disebabkan selama anemia.

Menangkal Radikal Bebas 
Jeera penuh dengan serat makanan, yang bekerja pada bahan-bahan beracun berbahaya yang ada di dalam tubuh dan membuat eliminasi mereka lebih halus. Selain itu, ini mengandung pemulung radikal bebas yang mengubah benih menjadi detoksifikasi yang efektif dan meningkatkan kekuatan pembersihannya. Makanya, air jeera bisa digunakan sebagai pembersih kulit yang indah karena menjaga kulit tetap bersih, segar dan diremajakan. Ini juga menambahkan cahaya alami ke kulit wajah Anda.
m.viva.co.id
Menyediakan Anti-Oksidan 
Saat Anda mulai minum air jeera secara teratur, tubuh Anda mendapatkan cukup banyak vitamin A, vitamin C dan vitamin E. Semua vitamin ini dikenal sebagai antioksidan dan juga anti-penuaannya. Jadi, air jeera bisa membantu mengisi kembali kulit Anda dan mencegah penuaan dini.

Menjaga kesehatan kulit 
Seperti disebutkan sebelumnya, air jeera sangat membantu dalam meningkatkan fungsi saluran pencernaan, yang pada akhirnya membantu kulit Anda menyerap nutrisi penting agar tetap bergizi dan sehat. Selanjutnya, mineral yang ada dalam benih termasuk kalsium, kalium, tembaga, selenium, mangan, dan lain-lain sangat penting untuk menjaga kulit lembut, lentur dan halus.

Membantu Anda Tidur Lebih Baik 
Jika Anda menderita insomnia gangguan tidur, air jeera bisa membantu Anda. Asupan teratur air ini diketahui bisa mendorong tidur nyenyak.

Pengobatan Jerawat 
Air Jeera bisa digunakan sebagai obat alami untuk jerawat. Anda dapat dengan mudah menyiapkan toner anti-jerawat Anda sendiri dengan merebus jeera di air. Aplikasi teratur ini bisa berakibat pada kulit yang jelas, kencang dan bebas jerawat. Memadukan beberapa tetes minyak esensial dengan air ini akan memberikan hasil yang lebih baik lagi.

Memberi Rambut Lembut 
Ini juga menambah kilau ekstra pada rambut Anda sehingga Anda mendapatkan rambut yang halus dan berkilau.

Biji jinten mengandung zat besi yang baik. Besi merupakan unsur penting untuk pembentukan hemoglobin dalam darah yang dibutuhkan untuk pengangkutan oksigen. Anemia [menurunkan kadar hemoglobin dalam darah] selalu menjadi perhatian wanita, anak-anak dan remaja. Jinten telah digunakan sejak zaman kuno. Benih yang digali di situs Suriah Tell ed-Der telah diberi judul pada milenium kedua sebelum masehi.
Jinten adalah benih dari tanaman kecil dari keluarga peterseli. Dalam bahasa Yunani dan jinten Romawi adalah bumbu penting dalam masakan mereka. Selain itu, bumbu rasa aromatik dan manis ini memiliki khasiat penyembuhan yang hebat.

Demikian informasi tentang manfaat daun jinten bagi kesehatan, Semoga dengan adanya informasi ini dapat membantu kita semua. Terima kasih telah berkunjung pada informasi kami. Semoga skses dan sehat selalu.

Advertisement